Описание
Программа обучения «Монтажник позитива»
Цель программы
Сформировать у участников комплекс знаний, умений и личностных компетенций, позволяющих эффективно создавать и поддерживать позитивную атмосферу в коллективе, грамотно работать с эмоциональным фоном группы и индивидуально помогать людям в преодолении негативных состояний.
Задачи программы
1. Освоить базовые принципы позитивной психологии и эмоционального интеллекта.
2. Научить методам выявления и коррекции негативных эмоциональных состояний в группе.
3. Развить навыки конструктивной коммуникации, способствующей формированию оптимистического настроя.
4. Отработать техники создания и поддержания позитивного микроклимата в команде.
5. Сформировать умения мотивировать и вдохновлять окружающих.
6. Познакомить с инструментами профилактики эмоционального выгорания и стресса.
7. Развить способность к эмпатии и безоценочному принятию других.
Знания, которые получит обучающийся, которые получат участники
— Основы позитивной психологии: ключевые концепции, модели благополучия, факторы, влияющие на уровень оптимизма.
— Механизмы формирования и распространения эмоций в группе (эмоциональное заражение).
— Признаки и причины негативных эмоциональных состояний (апатия, раздражение, тревожность).
— Принципы эффективной коммуникации: активное слушание, безоценочные высказывания, конструктивная обратная связь.
— Техники управления собственным эмоциональным состоянием.
— Методы групповой динамики, способствующие созданию позитивного климата.
— Основы профилактики стресса и эмоционального выгорания.
— Этические границы вмешательства в эмоциональное состояние других людей.
